Người già là đối tượng có nguy cơ mắc các bệnh về tim rất cao, đặc biệt là căn bệnh suy tim. Suy tim là tình trạng cơ tim không đảm bảo được nhu cầu về cung cấp lượng tuần hoàn. Do tình trạng của từng bệnh mà tim có thể suy một bên trước rồi dẫn đến suy tim toàn bộ hoặc suy tim toàn bộ ngay từ đầu.

Bệnh suy tim ở người già nếu được phát hiện và điều trị sớm thì có thể giảm thiểu nhiều biến chứng nguy hiểm.

Dấu hiệu nhận biết suy tim ở người cao tuổi?

Biểu hiện lâm sàng điển hình của bệnh

Khó thở: thường là khó thở khi gắng sức, sau đó khó thở xuất hiện cả khi nghỉ ngơi. Có thể bị khó thở ban đêm phải ngồi dậy để thở.

Mệt mỏi: người bệnh suy tim hay than phiền là dễ mệt và không gắng sức được.

Phù chân: thường nặng về buổi chiều và giảm nhẹ vào buổi sáng. Kèm theo phù chân có thể có hiện tượng tức và nặng vùng gan hạ sườn phải. Nặng hơn có thể có tràn dịch màng phổi lượng ít.

Các biểu hiện không điển hình của suy tim

Ho khan không có đờm kéo dài ho nhiều khi nằm. Sau khi đã loại trừ các nguyên nhân hô hấp cần phải nghĩ đến suy tim.

Tiểu đêm: do hiện tượng ứ đọng dịch trong cơ thể cả ngày, ban đêm trong tư thế nằm lượng máu đến thận nhiều hơn dẫn đến thận lọc và tạo nước tiểu nhiều hơn. Bệnh nhân tiểu lượng nước tiểu nhiều, nhưng tiểu dễ, không gắt, buốt. Ở người cao tuổi tiểu cần phải loại trừ do tiền liệt tuyến lớn, suy thận, mất ngủ.

Nguyên nhân dẫn đến suy tim

Các nguyên nhân dẫn tới bệnh suy tim ở người cao tuổi chủ yếu là do: Huyết áp cao không điều trị; bệnh cơ tim thiếu máu; bệnh van tim (hẹp, hở van 2 lá, hẹp hở van động mạch chủ); bệnh tim bẩm sinh không điều chỉnh bằng phẫu thuật (hẹp van động mạch phổi, còn ống động mạch,...); viêm cơ tim; cường giáp không điều trị; suy thận mạn tính; loạn nhịp tim kéo dài; tuyến giáp hoạt động thái quá (nhiễm độc giáp) hoặc kém quá (suy giáp); thiếu máu;....

Phương pháp phòng chống suy tim ở người cao tuổi

Chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý góp phần quan trọng trong việc điều trị bệnh. Bệnh nhân cần hạn chế ăn mặn, hạn chế dầu mỡ và cholesterol, uống ít nước để tránh tình trạng bị phù và giữ nước. Người bị bệnh suy tim không nên ăn quá nhiều thức ăn trong một bữa mà cần chia nhỏ các bữa ăn sẽ tốt hơn. Không sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, thuốc lào; các đồ uống có cồn như rượu, bia.

Hoạt động ở mức độ trung bình giữ cân nặng lý tưởng, giảm nhu cầu của cơ tim. Vận động với cường độ hợp lý, phù hợp với thể trạng, tránh vận động mạnh, quá sức sẽ gây ra nhiều áp lực cho tim. Trước khi tập luyện nên hỏi ý kiến bác sĩ về chế độ tập luyện và các chương trình phục hồi chức năng tim mạch.